Orvosi hírek

A sírás egészségre jó

A tudósok azt tanácsolják az embereknek, hogy ne tartanak vissza könnyet, ha sírni akarnak. Annak ellenére, hogy sírásA társadalom gyengeségének jeleként a sírás nemcsak az emberi pszichére, hanem a testére is hasznos.

Tehát a szakértők szerint ez a sírás folyamatában van test méregtelenítés. Ha a sírás a stressztel kapcsolatos, akkor a szervezet megszabadul a stressz okozta hormontól kortizol, amely ártalmas lehet az emberi egészségre, feltéve, hogy e hormon egyensúlya felborul. Ha a test kortizolszintje krónikusan magas, alvászavarokhoz és immunrendszer működéséhez vezethet.

A könnyek a baktériumokat is eltávolíthatják a szemből. Ennek oka az a tény, hogy a könnyek anyagot tartalmaznak lizozim - Ez egy olyan hormon, amely megtalálható a nyálban és az anyatejben. Amikor egy ember sír, a hormon felszabadul, és szinte minden baktérium elpusztul útjában.

A könnyek javíthatják az ember látását. Valójában, a munkanap során a membrán fokozatosan egyre szárazabbá válik, ami elvonja a figyelmet és csökkent a munkaképesség. Ha valaki sír, a membrán hidratálódik és a látás tisztább lesz.

A sírás másik pozitív hatása az, hogy javítja a hangulatot és segít leküzdeni a stresszt. A hormonok felszabadulásának folyamata során a hangulat javul. Az Egyesült Államok tudósai, egy időben egy speciális tanulmány elvégzésével, megállapították, hogy azoknak az embereknek a 90% -a, akik nem tudták visszatartani érzelmeiket a stressz ideje alatt, később észlelték általános állapotuk jelentős javulását. Ugyanakkor azok, akik nem voltak hozzászokva a könnyek szabad meghallgatásához, sokkal rosszabbnak érezték magukat stresszes helyzetekben.

Nem szabad elfelejtenünk, hogy a könnyek a kommunikáció bizonyos formái. Végül is, ha valaki sír a közelben, mások megértik, hogy valami nem úgy megy, ahogy kellene. Sírás, hogy néha az első lépés egy nagyon szükséges beszélgetés vagy beszélgetés megkezdéséhez.

A szem hidratálása szintén segít enyhíteni az irritációt. Végül is a bennük lévő folyadék nem csak akkor mutatkozik meg, ha valaki fel van idegesítve, hanem akkor is, amikor idegen test kerül a szembe. Ez egyfajta membránvédelem a fertőzések és a károsodások ellen.

És végül, az érzelmi sírás nagyon hasznos a test számára - az ilyen könnyek sokkal több albuminfehérjét tartalmaznak, ami hozzájárul a szabályozáshoz anyagcsere. Ezen kívül bizonyítékok vannak arra, hogy a sírás segít számos más betegség leküzdésében, például cukorbaj, elhízottság, magas vérnyomás.

Népszerű Bejegyzések

Kategória Orvosi hírek, Következő Cikk

Ginos
Orvostudomány

Ginos

Összetétel biloba ginkgo, laktóz, kukoricakeményítő, polivinilpirrolidon, nátrium-karboxi-metil-keményítő, magnézium-sztearát, kolloid szilícium-dioxid, iPadry II száraz levél extraktuma. Felszabadulási forma 40 mg-os tabletta kerek héjában, bikonvex vörös színű buborékfóliában, csomagolásban, a 30. számú kartoncsomagban.
Bővebben
Kapsiol
Orvostudomány

Kapsiol

Összetétel A kapsiol hatóanyagokat tartalmaz: szalicilsavat, ricinusolajat és a paprika tinktúráját. További komponensek: etanol. Felszabadulási forma A kapsiolt alkoholos oldat formájában állítják elő külső használatra. Az oldat tiszta folyadék 100 ml-es fiolákban.
Bővebben
Aspinate
Orvostudomány

Aspinate

Összetétel A hatóanyag acetil-szalicilsav. 1 tabletta 100 vagy 500 mg hatóanyagot tartalmaz. 1 pezsgőtabletta 500 mg hatóanyagot tartalmaz. Felszabadulási forma Tabletták és pezsgőtabletták. Farmakológiai hatás Gyulladáscsökkentő nem szteroid szer. Farmakodinámiája és farmakokinetikája A gyógyszer lázcsillapító, fájdalomcsillapító hatással rendelkezik.
Bővebben
Super Septo Spill
Orvostudomány

Super Septo Spill

Összetétel Az egyik kapszula a következőket tartalmazza: vese tealevél-kivonat - 72,6 mg; kerti koca-bogáncs levelei - 72,6 milligramm; laktóz - 66 mg; göndör selyempoharat - 66 milligramm; Phyllanthus niruri gyógynövény - 66 milligramm; Aerosil - 1,1 milligramm; az alpinia officinalis rizómái - 66 mg; a garcinia mangosztán gyümölcsének héja - 44 milligramma; hengeres rizómák császárai - 33 milligramm; keményítő - 40,7 mg; gyümölcscubeba-paprika - 9,9 mg; papaya levelek - 9,9 mg; magnézium-sztearát - 2,2 mg.
Bővebben